你是否在上班日時，常常呵欠連連、眼皮跟心情在比賽誰更沈重呢？在現代繁忙的生活中，「睡眠」和「工作」似乎成了一場兩難的戰爭。究竟我們應該如何在這場戰鬥中找到平衡，讓身心健康、工作表現兼顧？
安迪‧沃荷（Andy Warhol）曾說：「每個人都會有聞名於世的15分鐘」，在這個自媒體當道、職涯顧問如過江之鯽的現在，彷彿人人都可以是專家；如何找到一個專業度夠的職涯顧問來協助你，需要一些辨識技巧。好的職涯顧問能在你轉職迷惘時，協助你撥開迷霧，讓你看清適合的發展方向；不夠專業
在Google鍵入「人才分析」，可以看到各式各樣的數據分析，利用AI收集與分析大數據已經成為近年顯學，但是對於內部資源不豐富、無法投入資金導入AI的公司來說，有可能進行人才分析嗎？答案是肯定的。大數據看的是整體趨勢，由趨勢來推斷特定領域合適的人才樣貌；單憑人力來進行的人才分析，則
每個月薪資入帳，除了關心金額數字對不對，你有仔細看過薪資結構嗎？你的底薪、獎金、津貼…等項目，各佔比多少呢？目前的結構，對將來轉職是有優勢的嗎？這些問題，相信很多人平常都忽略了，所以在轉職過程的談薪階段，就很容易被各式各樣的話術給糊弄，損害了自身的優勢，只求一個薪資
