嗨，你今天過得好嗎？結束一天的辛苦工作後，陪伴你的是疲憊？焦慮？還是充實感？根據統計，超過一半的上班族每天都在承受因為工作影響情緒、健康出狀況的壓力。失眠、易怒、腸胃不適、心律紊亂更是成為現代上班族揮之不去的夢靨。常聽人說，人生起起伏伏，不可能永遠風光亮麗，就像在職場上，面對挫折
無論你是因為職業倦怠需要喘息，或是面對固定的工作內容產生迷惘需要好好思考，從你決定遞出辭職信的那一刻開始，多半心情會立刻愉悅到飛上天，所有來自工作環境的狗屁倒灶鳥事全都跟你無關，自由的空氣隨時能引發你的ASMR。根據統計，超過八成以上的上班族都想過要在轉換工作期間能讓自己好好放個
