不少人習慣在一年的開始，為自己許下新年新希望，儘管願望種類包羅萬象、內容也千變萬化，但成年人的新年願望多半都會圍繞在自己的成功率超過五成的事物上。為什麼會有這樣的趨勢呢？最主要的原因是大家都不希望在年底回頭檢視自己今年希望達成的事項時，發現自己一事無成、徒增自己的挫敗感，且在這個
前陣子與朋友碰面聊天，過程中聊到現況，他油然而生一股感嘆，深感職場打滾多年，但到現在才發現好像一直都誤會自己擅長的技能與應該發展的職業種類。朋友其實是個世人眼中的人生勝利組，從求學階段開始，因為天資聰穎、反應敏捷，所以沒有花太多力氣在讀書，但總能獲得不錯的成績，也因此產生出他獨特
很多人都說職場是現實而冷漠的，只要有機會都會踩著別人往上爬，有些人為了打破這種惡性循環、堅信人性本善，同時也想為職場增添一點人性溫暖，會選擇在必要時提供同儕協助，不吝於伸出援手；但不少人發現，往往在自己好意幫助人之後，換來的卻是受助者對於自己的刻意迴避、視而不見、惡意中傷、背後扯
「昨晚夢到我在開會，結果輪到我報告時，突然發現簡報跟資料都完全沒準備好，客戶暴怒，我就猛然嚇醒了！這已經是這週第三次了！」聽著朋友分享他近期的惡夢經歷時，表情既無奈又疲憊，可以發現職場壓力已經嚴重影響到他的睡眠品質與生活狀態，實在是令人擔心。雖然這樣的情況在高壓的工作場域中似乎屢
