Insights

Mental Health

一切成就歸功於運氣?醒醒吧,你沒那麼好運

每天盡力完成工作,遇到新的挑戰就勇敢想辦法突破,累積了一段時日,終於獲得晉升的機會,內心卻有個聲音告訴你,其實只是因為你比較聽話、沒有功勞也有苦勞,所以主管勉強升你?上任後,面對周遭同事的恭喜與讚美,內心又有個聲音告訴你,其實他們都在等著看你笑話,沒有人覺得這個職位是你應得的?擔

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9成的人生取決於你自己!

你有沒有曾經遇過這樣的情況,早上準備出門上班前,不小心打翻了咖啡,結果導致一整天的心情都變得糟糕透頂?或是接到一通不愉快的客戶來電,讓接下來的工作排程都變得一團亂?這些情況其實都可以用「費斯汀格法則」來解釋。費斯汀格法則告訴我們,生活中只有10%的事情是我們無法控制的,而另外90

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彼得原理在職場,那些年的升不由己...

彼得原理大揭密在職場上,我們往往會認為升遷是一件值得慶祝的事,但你是否曾經想過,並不是每個人都適合升遷?彼得原理(Peter Principle)告訴我們,每個員工在組織中都終將可能會被升遷到他無法勝任的職位。這聽起來或許有些諷刺,但現實生活中的職場故事往往充滿了這樣的例子。

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人在而心不在?下了班就好好陪伴身邊重要的人吧!

在現代的職場生活中,我們常常被各種事務所困擾,忙碌的工作讓我們往往忽略了身邊最重要的人和事。而當我們下了班,回到家中,是否真的把全部的心思都給了伴侶和家人?是否真的有好好珍惜與他們相聚在一起的每一刻?又或者,我們只是身體出現在家中,而心靈卻遠在他處呢?