成長過程中，如果孩子們因頻頻遭受挫折而習得無助，往往會逐漸變得對生活各方面越來越容易感到害怕、變得消極或放棄嘗試新事物。
而近來在職場中，撇除早就在酬庸的角色中受惠許久的老屁股們，年輕族群們因面對工作中各種負面的情況 (e.g. 不斷地超時工作卻沒有得到肯定或補償、總是要面對一直畫餅或情緒暴走的主管、努力了卻遲遲等不到加薪、分紅或升遷等)，似乎也默默地啟動了「安靜辭職 (Quiet Quitting)」模式。
安靜辭職並不是真的辭退了工作，而是採取更保守且只達成基本標準的方式 (甚至可以用划水來形容) 來因應每天的工作日常，只在上班時間工作或是把自己份內的工作做完就好。
Gallup的調查指出，1989後出生的年輕人們甚至有高達54%表示自己不想再沈浸於工作，只願做到最低限度的要求，不會再多了。
「Quiet Quitting is not quitting your job, it's quitting about the idea of going above and beyond at work.」
「The workers consider that "work is not you live".」
這種接近於「悟世代」、「躺平主義」或「我不想努力了」的應對方式，是對當下無解的工作窘境的無聲抗議，加上對這個世代所面臨高房價與瘋狂通膨等外在壓力的無奈。
綜合整理媒體報導，安靜辭職的人們可能會出現幾種想法：
- - 放棄在工作中成長，不想發展自己的優勢或能力
- - 只願做好份內最基本的工作，不再追求工作成就
- - 設立工作與生活的明確界限，拒絕沒有酬勞的付出
- - 不再讚揚奮鬥文化、把工作視為生活重心
對於安靜辭職的產生，反對者們認為這是一種消極主義。
安靜辭職可能阻礙社會的發展與進步，衍生更多怠惰、降低工作表現的風氣，甚至當公司要裁員時，這些員工可能就是重點對象。
反對者們提出的的建議，可能會鼓勵你去跟老闆說、直接溝通並爭取你應得的，或是自立自強尋求更好的出路。
但面對當今職場的種種現實，似乎也產生許多讓人們支持安靜辭職的因素。
這些在職場中被忽略且導致這種現象發生的原因，時常是來自於雇主長期對員工的不當對待。
這些由於缺乏制度的經營管理使員工在工作中遭受傷害、委屈，最終只好選擇走向安靜辭職。
「如果雇主們認為這些安靜辭職的員工是怪物，那也很可能是雇主們自己創造出來的。」
這些選擇安靜辭職的員工們也不該被歸類為薪水小偷 (因為他沒有放棄工作，還是有達到基本的工作標準)，只是選擇不再當被剝削的奴隸，為自己爭取工作與生活的平衡 (Work Life Balance)。
由於面對許多令人無能為力的狀況，他們只是試著選擇放多一點時間在照顧自己而已。
在擔任一個雇主或主管時，無論你反對或支持安靜辭職，都應該開始反思與重視這個情況，問問自己：
- - 你是否足夠尊重你的員工並重視他們的價值？
- - 你是否把員工當人看待並感謝他們的付出？
- - 你是否規劃正常的制度提拔員工？
- - 你是否在當員工表現超乎預期時給他們應得的獎勵？
如果都有這麼做，安靜辭職甚至不會發生，樂於在工作中投入的員工可能還比你想像得多。
想了解你的團隊並嘗試改變這種情況嗎？歡迎與我們聯繫，一起深入探討。
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